糖尿病持續自主管理

糖尿病不能根治,但透過持續自主管理便能有效控制。要妥善管理糖尿病病情,必須有可信賴的醫療團隊,為你訂立糖尿病共同護理計劃,包括:

藥物治療
健康飲食
適量運動
理想體重及腰圍
自我監測血糖
足部護理
戒煙
按時覆診
接受糖尿病教育
定期進行糖尿病評估及併發症檢查
我是護理團隊的骨幹成員

不過,再完善的糖尿病護理計劃,當中大部份的項目都有賴患者自己在日常生活中持續實行,所以你是護理團隊的骨幹成員,積極參與管理、監察病情及治療方案,並主動配合,持續跟進健康,把併發症拒於門外。

何謂ABC?

A=糖化血紅素 (HbA1c)【反映過去 3 個月的平均血糖值 (葡萄糖覆蓋在血紅素細胞的百分比)】
B=血壓 (Blood pressure)
C=膽固醇 (Cholesterol)

這三項指數如果持續達標,將大大減低出現併發症的機會:

資料來源: American Diabetes Association. Diabetes Care Standards of Medical Care in Diabetes - 2018; Writing Committee of the American College of Cardiology et al. J Am Coll Cardiol. 2016; 68: 92-125.

糖尿病檢測服務-全面健康評估確保生活質素

香港浸信會醫院
糖尿及內分泌科中心
(852) 2339 5990
香港糖尿病專科中心
(852) 2980 3199
亞太糖尿及內分泌中心
糖尿及內分泌科中心
(852) 2366 8092
養和醫院
內分泌及糖尿病中心
(852) 2835 8683
確進醫療中心
(852) 3607 7800 / 2868 6020
基督教聯合那打素社康服務
賽馬會和樂社區健康中心
(852) 2344 3444
廣福社區健康中心
(852) 2638 3846
賽馬會天水圍社區健康中心
(852) 3156 9000
香港中文大學 香港糖尿病及肥胖症研究所 丘中傑糖尿病檢測中心